最近ダイエット系のことばかりで恐縮ですが、今日もダイエット系のお話ですσ(^_^;) 本当の低糖質＝低炭水化物食事に切り替えつつも、チートデーとかしっかりやっちゃってるし、実家に来ると、ガッツリたっぷり炭水化物祭りの日々です。 そのくせ、ジムで測る…