低糖質、低炭水化物の食事生活も四日間過ぎました。今朝の数字はこんな感じです 体水分率が今朝はまた、50を切ってしまいました(T . T)体水分率を上げないと、どうしても体脂肪率が高めに出てしまいます(ー ー;) 内臓脂肪のスコアは、一ポイント下がったままな…
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