2022-07-17から1日間の記事一覧

なかなか体脂肪は落ちません(-。-;

昨日ジムで測定したら、、、体重と筋肉量が減っていました(T . T)しかも!内臓脂肪のスコアが0.5増えてるという(>_<) もうね、本当に、モチベーション下がりそうですよぉ。ウエストサイズを測ると減ってることと、お腹が凹んできたことが救いです(⌒-⌒; ) ト…