本当の低糖質＝炭水化物少なめ、１日炭水化物40〜50gという食生活になって、ほぼ一週間が経ちました。 その僅かな間にガッツリチートデー、ありました！しかも、チートデー前夜に、炭水化物祭り＋飲み放題もやっちゃいました(//∇//) 久しぶりのアルコールで…