2022-07-07から1日間の記事一覧

五日間終えて

今日は七夕ですね!短冊だけでも飾りたいなぁ 低糖質=炭水化物少なめ食事生活、五日が過ぎました。今朝の数字はこんな感じです。 昨日より体重が増えてますが、体脂肪率が減ってるので、良い変化かなと思います(^ ^)体水分率が微増だったからかも。麦茶やお…