2022-07-02から1日間の記事一覧

今日から低糖質 1日目

内臓脂肪をやっつけるために、試しに低糖質の食生活を一週間続けたいと思います! 朝は相変わらず豆乳とプロテインなのですが、甘酒は減らしてます。 甘酒を1/8に減らしたので、甘みがほとんど感じられません。続くかな、私(・・;) 冷蔵庫にはいただきものの、…